沢山もらったくるみ
くるみは食べるまでに
ちょっと手間かかります
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寒くて外に出られない時の
ちょうどいい手仕事です
くるみ入りの海苔巻きは
大好きです(失敗作😅)
ついでにもう一仕事
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打豆にして乾燥させておくと
いつでも煮物や味噌汁に
入れて食べられます
くるみと大豆
どちらも注目のスーパーフード
今はもっと手軽に
食べられますが
昔からの食べ方も
繋げて行きたいです![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)