カラダとココロを整えるノリの部屋 かむろです
いつもありがとうございます
月イチからきしメソッドでした
今年から「アンホールディングヨガ」と改名しておりますが……今回はなぜか「からきしメソッド」
ヨガというより、身体もココロもシェイク＆ローリング＆リラックスを私達に届けてくださいました
なにか企んでるのは分かってたので、私も便乗してみました
（笑）そして相変わらずの……途中の写真なし
ゴロンゴロンしたり、フンフンしたり、フワァ〜ってしたり、グーグーしたり……
肺の機能を調整する動きだったり、縮こまったカラダとココロを解放し繋げていく様な事を中心にワークをしてくださいました(たぶんwww)
まぁ言葉では伝わらないと思いますので、参加してみてね（笑）
参加者がどんどん増えて来ております
そろそろ定員数決めないとなと思いつつも、まぁなんとかなるかと思っている私(たぶんあつこ先生も
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来月は4月12日(日曜日)時間未定
月イチ UNFOLDING YOGA 
もつれた身体を解き
自分に合った軸を再構築*✧
日本人独自の骨格や動きを踏まえつつ
いろんなモノが凝縮した
アンホールディング・ヨガ
運動が苦手だと思ってる人も
身体がかたいと思ってる人も
カラダに不調がある人も
どんな人でも参加OK
4月12日(日) 約90分(2500円)
参加希望の人はご連絡くださいませ
あつこワールド炸裂のこの月一回の時間。
私やあつこファンにとって
とても貴重なお時間となってます
ほんとに感謝出会えてる私も凄い
出会えてるみんなも凄いです
今出会えてるみんなにも感謝それは
地域の皆さんも
ご来店くださる皆さんも
スキンドライバーさん達も
リコーダー部のみんなも
家族も
親戚も
いろんな学びや喜びや知識や智慧
まだまだ未熟で、ほぼ学びっぱなしな私
でも楽しくて仕方ない。
まだまだ伸び代だらけで笑
でもそれでいいし、それが今の私なんだ
と認識させてもらえる幸せ。
知れば知るほど
ありがてぇ
