こんにちわ(*・д・*)
しーなです。
一昨日？くらい
から風邪ひいて、
昨日、今日はたーくさん寝ました。
睡眠て大事だなーって実感。
日頃慢性的に
体調悪いタイプの人間なんですが、
今年は特に酷くて、
ツイッターでちょこちょこ
言ってましたが、
もうここ2ヶ月ほど
胃腸炎が治りません。
病院に何度行っても原因不明です。
たぶん、胃腸炎
じゃないんだろうなって
1ヶ月を過ぎたあたりから思いはじめ、
メンタルが原因なら気にしないのが
1番だなと思い、
気にしないようにしてました。
一方で、去年からお世話になってる
鍼治療のできる整体で、
原因解明のために
1ヶ月ほど前に、
食事を3週間レコーディング
してくるように言われ、
昨日その食事の内容を
3週間分書いた紙を持って、
調べてもらいに行きました。
胃腸炎が治らないこと相談して、
特別な機械
（なんて説明していいかわからない）
で調べてもらったら、
内臓全部がストレスにより
炎症を起こしている状態だと
言われました(*・д・*)
『今までは原因不明の
臓器の機能停止だったけど、
今回は普通に悪い。
精神面からきてる荒れだね』
と言われた。
『食べ物が悪さしてるわけでは
ないから食べ物は気にせず、
メンタルを整えていけば、
今の体調不良は治るね。
でも、体調不良は治っても
元の原因不明の内臓の機能低下が
また出てくる可能性はある。
とりあえずは、
その機能低下以前の問題だね。』
と。
どういうことかというと、
普段は特異体質により、
臓器のほとんどが
赤ちゃんのまま成長していないので
機能していない状態なのですが、
今はその特異体質とか、
それ以前の問題で、
ほとんどの臓器が炎症起こしてて
普通に体を壊している状態
みたいです。
3週間分レコーディングしたから
食べモノによる原因ではない事が
分かりました。
臓器の炎症してる場所によって
感情を表してるようで、
例えば腎臓が炎症してたら、
【不安】とからしくて
（腎臓が不安だったか、内容は忘れました！上の例は適当です。色々言われすぎて覚えきれなかった。）
私は肝臓、膵臓、脾臓、
腸、肺、喉、などいろんな箇所に
炎症が起きていて、
いろんな感情が
ごちゃ混ぜになってるようです。
特に悪いのは胃。
『こんな風に感情が
ごちゃ混ぜになってると、
治すのがなかなか大変かもね。』
と。
自覚はあります。
今年に入ってから厄年かな？
と思うくらい色々起きてて、
弱音吐きたくないから、
頑張ろう頑張ろうってしてたら、
ついに体が壊れました(*・д・*)
前向きで常にいたいし、
悩んで凹んで、
落ち込むのなんて簡単で、
私はそうありたくないから、
つねにいい方法を考えようと
前を向いていました。
でも、おそらく考えすぎたし
詰め込みすぎた。
何も考えない時間を作ったり、
ある程度、
自分を許せばよかったのに
できない自分を責めて責めて
責め立て続けました。
【辛くて凹んで、どうしたらいいの…】
なんて思う感じではなかったし、
毎日泣き崩れて悩んで苦しんで
って分かりやすく感情的になって
病んでるような感じではないです。
冷静に、悩むより行動して
進めていこうと、常に考えてました。
いや、ちゃんと前に進めるんだから
大丈夫でしょ。
私が考える頭が足りてないんだ。
考えろ、考えろ！
って。
でも、理想と現実って違うもんで
うまくいかなきゃ、自分責めて、
気づけば何を考えればいいかも
分からなくなって、
自分の無能さに嫌気がさしてました。
そしたらね、
ついに体が壊れました。
でも、それを悲観してるわけでも
可哀想でしょ？
慰めて…
とかでもないです。
配信とかでも、
たまにツイッターでも、
『ネガティブになるな！人のせい、環境のせいにするな！前を向け！考えろ！自分でなんだって変えられる！やる気さえあれば！』
と言ってきたけど、
やり方間違えると
こうなるから気をつけてね！
というのと、
今年入ってから体調不良で
ご心配かけてきたので、
ご報告です。
いや、【やり方を間違えて】
っていたけど、
やり方を間違えて
こうなったわけじゃないですね。
前言撤回。
シンプルに、
ポジティブという思考を
自分の中で変に転換して
追い込んだ結果です。
自分で楽しいと思えて、
やれる事を真剣に取り組むことが
大切なんだと、
すごく実感しました。
パイアートがいい例なんです。
楽しいと思って、
みんなが笑ってくれる事が
楽しくて、
どんな反応してくれるんだろう？
そんな思いがあったから
1ヶ月間毎日続けられたの。
わたしがワクワクして
楽しくしてなきゃ、
見てる人が楽しいわけないよね。
どんどん写真撮る機会もなくなって
ツイッターで写真とか
あげなきゃと思いながらも
なかなかできないでいたけど、
私は私らしくやれるように
一度頭の中整理して、
色々自分の心地いい感じで
やり方変えてみる。
そしたら、体調も戻ると思うし、
見てるみんなも楽しいよね。
あー、うんと
何が言いたいか
わからなくなってきたけど、
とりあえず元気になります！
元気は元気なんですけど、
ちゃんと治して、
体調という物理的な元気さを
取り戻します！！
あと、
もっと自分に素直になります。
自分の気持ちにフタしたり、
我慢したり、
変に空気読みすぎて
苦しくなっちゃうから、
素直になる。
でも自分勝手なのは嫌だから
さじ加減が難しいよね。
人生は難しいから楽しいとか
言ってみるー！笑
あははははは🤣
長々と失礼しました！
しーな😋