おはようございます☆
もりかなです(´∀`)




もう、2月ですね!
はやい!はやいよ!

昨日、節分の日はまだまだ先で、
来月くらいやな(´∀`)
とか思っていたら、もう明後日なんですね!
衝撃を受けましたよ(笑)






今月からは、自炊して、ダイエット☆
を目標に生活します!

絶対痩せるんだ!(o`・ω・)ゞ

昨日→今日で500g減ってました(o`・ω・)ゞ




でも、私、1日で2㎏とか変わるときもあるので500gじゃ喜べませぬ(~・_・)




とりあえず頑張りまふ(o`・ω・)ゞ






最近、むくみがちなので
トマト様のカリウムパワーをお借りしまふ(´∀`)



女子の皆さん、塩分を取りすぎた日は、
野菜や果物などのカリウムが多く含まれたものを食べるとよいですよ!



とくに、トマトは皮をむくとかもないので
丸かじれば簡単に摂取できますし、
カリウムを多く含んでますから☆




女子はむくみ大敵です!!!!!!!ι(`ロ´)ノ


以上、もーりープチ情報でした(o`・ω・)ゞ





では、プチトマトの物真似をして終わりたいと思います(´∀`)




あい、どーーーーーーーーん!!





















まんまるさがミニトマティーそっくりドキドキ笑っ





ではでは!!

今日も1日ぃーーーー!!!!




ふぁーいてぃん☆










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