今日は
介護とは直接関係ない本です。
うちの施設での
キャリア教育のために
事務長さんが買った本です。
面白かったよって
言われたので
わたしも読んでみました。
最初
エニアグラムってなんじゃいな、と
思いましたが、
うーん、動物占い的な？？？
このサイトで
占う…ちがう、
「タイプ診断」をしてもらうことができます。
自分のタイプを知って
これからの
キャリア構築に
生かしていこうってことみたい。
自分のタイプのとこだけ
読みました(笑)。
ちなみにわたしは
「達成する人」でした♪
適応力があり
成功志向。
結構当たってましたよ。
そうそう、
わたしは
「こうありたい」と思う気持ちが強くて
そうならなかったときに
強いストレスを感じるんです！！！
基礎編では
それぞれのタイプの説明が
実践編では
どうすればより良く過ごせるのか
詳しく説明されていました。
わたしは
「瞑想」が合うタイプだそうです。
偶然ですが
今年は瞑想、
毎日3分だけ続けているんです。
なぜ3分かというと
基本的にじっとしてるの、
苦手なんですよねー。
マルチタスクで
あれもこれもやりたい！
テレビ見ながら
本読んでタブレット触って
スマホいじる、みたいな😊
…それがアカンのですよね…
もうちょい長い時間
瞑想できるよう、がんばろ。
占い好き（まだ言ってる）の人や
人生に迷ってる方に
おすすめですよ～。
いつもお読みいただき
ありがとうございます。
今日は何位かな↓
