先日のXの投稿及び、前回(1/5)のCOZYにて、今月は26(日)に追加開催をする予定とお伝えしておりましたが、都合により開催を取りやめとさせて頂きます。
今後の開催については現在未定のため、決まりましたらお知らせいたします🦆
ご参加を予定されていた皆様には申し訳ありません。
ご了承をお願い申し上げます🙇
2023年11月に始めた「ほっとすぺーすCOZY」は、おかげさまで前回(2024年12月13日)で約1年が経過し、21回の開催を数えることができました🌸
毎回ブログで内容を報告していますが、上半期に続き、昨年7月から12月までの各回を簡単に振り返れるよう、分かち合いをしたテーマだけを一覧で記載します🌳
これからご参加を考えている方のご参考に、また、これまで参加された方には、記憶を呼び起こす一助になれば幸いです☺️
🍀第14回(2024-07-11) 参加者9名
①人が怖いという気持ち
②人への伝わり方の難しさ
③仕事や生活についてのこれからのこと
🍀第15回(2024-08-03) 参加者4名
①抱えている病気について医師や服薬とのつきあい方
②政治的なことなど居場所や当事者会では話しにくいことがあるということについて
🍀第16回(2024-09-06) 参加者9名
①普段の料理や食事について②人と話したいが話せないときの過ごし方
③支援者に相談しても理解してもらえなかった経験について
🍀第17回(2024-09-23) 参加者6名
①人と話したいが話せないときの過ごし方
②人に期待をしてしまうことについて
③自分がしたことに見返りを求めたい気持ちについて
🍀第18回(2024-10-11) 参加者8名
①やりたい仕事やできる仕事など「仕事」について思うこと
②居場所に求めていることなど「居場所」について思うこと
🍀第19回(2024-11-01) 参加者12名
①調子が良くないときに、友人からの誘いを受けた場合の行動や気持ち
②人間関係などに繊細な人でもできる仕事やこれまで経験してきた仕事
🍀第20回(2024-11-21) 参加者12名
①社会が動いている日中の時間に家にいることで感じる罪悪感②通院について、クリニックを変えたり、良いところを見つけることができた経験など
③今年を振り返って
🍀第21回(2024-12-13) 参加者15名
①持続可能な生き方(経済的にも精神的にも安心、安全に生きていくには)②今年を振り返って、または来年の抱負
COZYでは、毎回主に参加者の方のその日に話したいことや抱えていることから、全体で分かち合えるようなテーマを導いて、それにそって皆さんに話して頂いています。
こうして振り返ってみると、多岐にわたっていて、私一人では考えつかないことだと感じます。
それだけ、お一人お一人の話したいことは、その方にしかない貴重なものなのだと思います。
各回ご参加頂いた方に改めて御礼申し上げます🌸
これまでの各回の詳しい報告記事は、記事一覧の上部にあるテーマのタブまたは、記事タイトルの「COZYの開催報告」リンクから絞り込むことができるので、ご参照ください🌱
また、第1回(2023年11月)から第13回(5月)までの分かち合いのテーマの一覧はこちらに記載しています✏️
今回の記事もお読み頂きありがとうございました🍀
本年も引き続き、ほっとすぺーすCOZYへの皆様の応援をお願い申し上げます☺️
12月13日(金)に今年の最後となる、21回目の「ほっとすぺーすCOZY」を小平市中央公民館にて開催しました🦆
開催週に入ったあたりから12月らしい冬の寒さになってきました❄️
当日朝、私は布団から出るのが辛く、皆さんも来るのが大変かなと思いましたが、今回も多くの方にご参加頂き、15名の方(うち初めての方4名)と会を開くことができました🌳
今回も皆さんが抱えていることなどからテーマを設定させて頂き、以下の2つについて分かち合いをしました🍀
①持続可能な生き方(経済的にも精神的にも安心、安全に生きていくには)
②今年を振り返って、または来年の抱負
今回の報告も、それぞれの内容を振り返っていきます🌱
①持続可能な生き方(経済的にも精神的にも安心、安全に生きていくには)
初めてご参加頂いた方から、「これからどうやったら安心して安全に生きていけるだろうかと考える。それは経済的なことでもあるし、精神面についてでもそう思う」というお話を伺い、それらを『持続可能な生き方』という言葉で表現して頂きました。
生きづらさを抱えた方にとっては普遍的なテーマではないかと私も思い、そうしたことについて思うことを皆さんにお話し頂くことにしました🍀
「自分も焦りを感じる」
と話してくださった方がいたり、
「人と会うことが大切で、それにより社会に参加している実感を持てることが大切」
「生きる目的を持てることが大切。なんのために生きるのかをみつけたい」
と、大切にしたいことをお話しくださった方がいました。
また、
「欲を持たずに目の前のことを考えていきたい」
「むしろ持続可能について考えることを捨てたから、今は生きやすくなっている。なるようにしかならず、この世は縁と巡り合わせだと思う」
「今日死ぬかもしれないから、いいかげんに生きたい気持ちもある。」
「やりたくないことを知るほうが生きやすい」
と、自分にとっての生きやすさといったことに目を向けて話してくださった方もいました。
初めにテーマにつながる話をしてくださった方からは、自分から話してみて、皆さんの話も聞けて良かったという感想と、「自分もなるようになると思え、心が軽くなった」と話して頂けました🍀
私自身も、将来への焦りや不安が胸に去来することは少なくないのですが、皆さんと分かち合い、こうして報告を書いていると、なるようにしかならないし、何事も無理せずにやっていこうという気持ちになります🌱
皆さんのおかげで、今年の最後にふさわしい分かち合いができたかなと思いました☺️
②今年を振り返って、または来年の抱負
今回は多くの方に参加頂き、一番目のテーマについてそれぞれ皆さんに深く語って頂いたのもあり、終わった時点で残りの時間が30分ほどになってしまいました。
他にもテーマにつながる話をしたかった方には申し訳なかったのですが、残りの時間は、前回来られなかった方もいるので、前回同様「今年を振り返って思うことや来年への抱負」といったことについて、思うところを自由にお話し頂くことにしました🍀
皆さんからは、
「今年は働くようになった。職場には苦手な人もいるけど続けていきたい」
「色々と救われたなと思える一年だった」
「家族の中で大きな出来事を経験したが、それがきっかけで親への怒りが解けた」
「今年は不安で始まったけど、居場所に参加したり行動してみて、良い人もいるんだなと思った」
「自炊が好きなことに気がついたので、これからも続けていきたい」
といったお話を聞かせて頂きました🌱
私は、昨年11月に始めたCOZYを今年も1年間続けられたことは先ず良かったことで、他には、今まで経験したことがなかったHipHopダンス教室に参加してみたりしたのが良い経験になったと思っています☺️
まだ歌って踊れるひきこもり当事者への道は厳しいですが、COZYが武道館で開催するようになった暁にはステージで披露したいものです(笑)
それは冗談として、来年も何か身近なことでも新しいことをやってみることができたら、人生の彩りが増すかなと思っています🌸
そんな感じで、今回の分かち合いは終了しようと思いましたが、今年の振り返りについて、皆さんの発言をコンパクトにして頂くようお願いしたら、かえって時間が余ってしまい、再度残りの時間で、参加者の方から、障害年金の申請手続きのことで、思うところをお話し頂いた内容について、他の方からのご意見も伺うといったことをして、会を終了しました🍁
今回はこれまでで最も多い参加者数となりました。
多くの方に参加したいと思って頂けることは大変ありがたいことですが、そのぶんお一人お一人の話す時間は限られてしまうと思います。
そのときどきで、参加者数や状況に応じた進行をさせて頂くことになると思いますが、毎回できるだけ居心地の良い時間にできるようにしていきたいと思いますので、これからも皆さんのご理解、ご協力をお願いします🍀
年内最後の回も皆さんにご参加頂き、ありがとうございました☺️
次回は、年明け1月5日(日)に開催します🦆
開催情報の詳細はこちらの記事をご参照ください🎶
初めての方もお気軽にご参加ください☺️
＊初めての方は、冒頭に会の説明やお願いについてお伝えしているため、開始時間に間に合うよう来て頂けるとありがたいです。
（体調やご都合により難しい場合はご無理のない時間からで大丈夫です）
また新年も皆様にお目にかかれましたら幸いです🎍
これまでの各回の報告記事は、記事一覧の上部にある「テーマ」のタブまたは、記事タイトルの「COZYの開催報告」リンクから絞り込むことができるので、ご参照ください🌱
また、第1回(2023年11月)から第13回(5月)までの分かち合いのテーマはこちらの記事で一覧にしています✏️
今回の報告も最後まで読んで頂き、ありがとうございました🌳
加えて、今年一年ほっとすぺーすCOZYにご参加、並びに応援をしてくださった皆様に改めて御礼申し上げます。
良いお年をお迎えください🐍