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髪の悩みを改善するカスタマイズ専門の美容室 SOCO. 恵口航造です。
40代、５０代と年齢を重ねて来ると出て来る髪のお悩み。
・髪のボリュームがなくなった
・髪が細くなった
前回お伝えした、髪が細い、ボリュームが無いお客様に共通している事。
・頭皮が硬い事
・頭皮の皮脂の分泌が多い事
今日は２番目の「皮脂の分泌が多い事」についてお話したいと思います。
◆頭皮の皮脂分泌と髪の関係
頭皮がべたつくのは本当に嫌ですよね
頭皮にとって皮脂は必要な物なのですが、過剰に分泌してしまうと抜け毛や細毛の原因になってしまうんです。
皮脂が多くなると・・・
頭皮に残った皮脂が紫外線により酸化して頭皮環境を悪くしてしまいます。
また皮脂が毛穴に詰まる事で、炎症を起こし抜け毛や細毛の原因になるんです。
★何故皮脂が過剰になるの？
頭皮の皮脂バランスはどうして乱れてしまうのでしょうか？
その原因はいくつかあるんです。
★外的要因
・洗浄力の強いシャンプーを使う
洗浄力の強いシャンプーを使うと、必要な皮脂も落としてしまい頭皮が乾燥してしまいます。
するとその乾燥を防ごうとして、皮脂の分泌が多くなるんです。
・シャンプーの時のお湯の温度が高い
４０度以上の熱いお湯で頭皮を洗うと、頭皮が乾燥してしまいます。
そしてその乾燥を防ぐ為に皮脂の分泌が多くなります。
薄毛で悩まれるお客様にお話を聞くと、４２度など高い温度で洗っている方が多くいらっしゃるんです。
★内的要因
・脂っこい食事が多い
・ビタミン不足など偏った食事
・睡眠の乱れ
・ホルモンバランスの乱れ
細毛で悩まれている方はホルモンバランスが乱れている事も多いんです。
実際に悩まれている方の中にはホルモンに関する病気をされていたり、お薬やサプリを飲まれている方がいらっしゃいます。
また抜け毛の原因の１つには、甲状腺の機能低下があるかもしれませんので、あまりに抜け毛が多い場合は病院で検査をした方が良いかもしれません。
女性ホルモンのバランスが乱れて、男性ホルモンが優位になると皮脂の分泌が多くなります。
仕事や家事、育児などが忙しくて知らないうちにストレスがたまりホルモンバランスを崩してしまう事があります。
あまり真面目にやり過ぎずに、少し適当にすることもたまには必要な事ですね！
髪の悩みを改善するカスタマイズ専門の美容室 SOCO.(ソーコ)では、地元南浦和をはじめ、さいたま市南区・桜区・緑区・越谷市・戸田市・川口市・蕨市・朝霞市・所沢市・上尾市・桶川市・川越市・浦和駅・武蔵浦和駅・与野駅・大宮駅などからお越し頂いています。
当美容室は、髪質改善・髪のお悩み解消・パサパサ毛・バサバサ毛・くせ毛・髪のうねり・酸性縮毛矯正・ダメージ毛・加齢毛・コシがない・頭皮に優しい白髪染め・痛くない白髪染め・白髪ぼかし・ハイライト・明るい白髪染め・脱白髪染め・ノンジアミンカラー・ツヤツヤ髪・サラサラ髪・大人女性のボブスタイル・ショートカット・ボリュームに合わせたヘアスタイルなど、様々な髪のお悩みをお持ちの方にご来店頂いています。