筋肉痛です（＞＜）

金曜日の夜に
近くの自治会館で始まった
ヨガに行ってみました


日曜日に筋肉痛です
二日後にですが、、、、何か


でも、これ続けてるとカラダの調子が違うのよ
やらないと調子悪くなるしーと
常連さんのお話

１０月は無料体験できますよ
金曜１９時３０分～

我が家から徒歩数分の自治会館
ご近所さんぜひいってみてくださぁ～い


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しもやん伝説の小冊子より
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