アラフォー女まきの薄毛予防・改善記録

アラフォー女まきの薄毛予防・改善記録

20代の頃から薄毛に悩んでいたまきです。
病院や薬に頼らず薄毛を予防、改善していく記録を綴ります。

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一時期、シリコン入りシャンプーが

薄毛の原因になると言われた時期がありました。

 

シリコン入りシャンプーは悪!という

扱われ方をしたこともありましたよね。

 

実際、シリコン入りシャンプーが

薄毛の原因になるかというと、

まったく関係ないと思っています。

 

私がシャンプーをするときに

一番大切だと考えているのが、

すすぎ残しがないようにすることです。

 

洗浄成分が頭皮に残っているのが

頭皮トラブルの原因になると思うので、

洗う時間よりすすぐ方に重きを置いています。

 

もういいかな?泡は流れたかな?と思ってから、

さらに1分程度はすすぐようにしています。

しつこいぐらいにすすぐぐらいで

ちょうどいいかも知れません。