11月のお知らせ

11月のお休み

11月6日(日)お休みします

11月9日(水) お休みします

11月13日(日)お休みします

11月20日(日)お休みします

11月27日(日) 28日(月)連休でお休みします

秋も深まり日が短くなりましたね

冷え性には辛い季節が近づいてきました

引き続きヨガで血行促進させて

寒い時期を乗り切ろうと思います

皆様も体調を崩さなぬようお身体を大切になさって下さい

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