訪問ありがとうございます
手帳と片付けで生活を整えることを目指しています、あいです
ただ今、絶賛朝の瞑想会参加中です
CITTA手帳の青木千草さんのね。
あともう4日でこの1ヶ月クールが終わると聞いてびっくり
毎日のルーティンになっていて、
そんなに時間が経っていたなんて…。
そして、瞑想の効果がものすごく現れた事を感じていないことに少し焦っています。
まだかなぁ〜。
最近寒くなってきて、
少し前から、瞑想中にブランケットを羽織ることを勧められています。
パーカーのフードをかぶるのもいいとか。
頭から布で覆われている感じ。
とっても落ち着くんですね
お風呂に入ってほわーっとした時のような
大丈夫だよ
世界はあなたを見守っているよ
みたいなメッセージを感じました。
そうか、
これがチンムドラーの意味なのかな？
なんて。
でも、くるまれるって、
こんなに安心するんですね。
皆さんもこっそりくるまれてください