訪問ありがとうございます
手帳と片付けで生活を整えることを目指しています、あいです
青木千草さんのCITTA瞑想会オンラインサロンに参加中です
3ヶ月通しチケットを購入しているので、
先日、シークレットレッスンがありました
なんと親切な、2回目のルート由夏先生の講義。
テーマは自分を知るワーク
なんじゃそら〜でしたが。
受けてみたら、すごく良かったです
詳しく知りたい方は11月29日の千草さんのインスタライブが収録されたYouTubeをご覧ください。
私って何？
それを書き上げていくことから始まりましたが、
実はそれは自分が過去の経験や、他人からの意見で作り上げた私なのかもしれない。
ということ。
内気…だと思っていても、
本当はそうじゃないかも
みたいな
私って、ダメな人間…
って言われ続けてきたら、
そう思ってしまうけど。
ほんまに？
ほんまはむっちゃすごい人なんやで
誰が勝手に決めたんやな
でも採用したのは自分やん
自己概念はただの意見
変わると決めたら、現実も変わるよ
もう、何に縛られて生きてきたんやろ私って…
と思いました。
何にでもなれるんよ
この言葉は本当に心強い
自分で自分を縛り付けてましたね。
いやぁ、ほんまむっちゃ良かったです〜
少しでも、伝われば嬉しいです