朝起き：朝というのは季節を問わず午前の3時半です、この時間に目覚ましをかけずに起きて活動を始めることを言います(^^♪このことで直観力を上げて生産性を上げる効果があるらしいのです(^^♪そのことでチャンスもつかみやすく変な話に騙されにくくなると聞きます(^^♪
私の尊敬するyoutube講演家の鴨頭義人さん曰く朝（一番最初）を最高にテンションを上げていればあとは下るだけ(^^♪反対に朝テンションが低いと上らなければいけないから結構大変(^-^;らしいのです(^^♪
（ここまではコピペです(^-^;読んだことある方はここまで飛ばしてもらって構いません）
おはようございます(^^♪今日も最高の一日になりましたね(^^♪
今日は自分が副業としてしようかなと思っていたものを断る決意をしました(^-^;
そもそもそれを準備する時間もなければ少し怪しく思えてきました(T_T)
その時はこれも絶対やるでしょと思っていたのですが研ぎ澄まされてきて自分の本当にやりたいこと、冷静に見たらあり得ないことも分かるようになっていました(^^♪
考えてみたら過去のことそのたぐいだったのかなと思って反省することも出来ました(^-^;
自然に近い形で起きて研ぎ澄まされる(^^♪これも効果の一部なのだと思 います(^^♪
感謝です(^^♪