朝起き：朝というのは季節を問わず午前の3時半です、この時間に目覚ましをかけずに起きて活動を始めることを言います(^^♪このことで直観力を上げて生産性を上げる効果があるらしいのです(^^♪そのことでチャンスもつかみやすく変な話に騙されにくくなると聞きます(^^♪
私の尊敬するyoutube講演家の鴨頭義人さん曰く朝（一番最初）を最高にテンションを上げていればあとは下るだけ(^^♪反対に朝テンションが低いと上らなければいけないから結構大変(^-^;らしいのです(^^♪
（ここまではコピペです(^-^;読んだことある方はここまで飛ばしてもらって構いません）
おはようございます(^^♪今日も最高の一日になりましたね(^^♪
それでは朝起きの５日目自分なりに効果を振り返っていきたいと思います(^^♪
本日はお休み(^^♪
お休みはお休みで色々あった今日一日でした(^-^;
結論から言うと他人のふり見てわが身を治せと言うことです(^-^;
詳しくはあとのブログで書こうと思いますがキレる中高年を見て学ぶところがありました(^-^;
自分もそうなりつつあるのではないかと反省する日ですああはなりたくないと思いながらも自分は特別と思い込んでいる節があるそう思わせてくれる今日一日でした(^-^;
冷静に見たら自分もそうだなと思わせてくれる、そしてそういう人たちによく遭遇するのも類が友を呼んでいるのではないかと言うところでした( ﾟДﾟ)
こんな気づきをくれた倫理に感謝感謝です(^^♪