朝起き：朝というのは季節を問わず午前の3時半です、この時間に目覚ましをかけずに起きて活動を始めることを言います(^^♪このことで直観力を上げて生産性を上げる効果があるらしいのです(^^♪そのことでチャンスもつかみやすく変な話に騙されにくくなると聞きます(^^♪
私の尊敬するyoutube講演家の鴨頭義人さん曰く朝（一番最初）を最高にテンションを上げていればあとは下るだけ(^^♪反対に朝テンションが低いと上らなければいけないから結構大変(^-^;らしいのです(^^♪
（ここまではコピペです(^-^;読んだことある方はここまで飛ばしてもらって構いません）
おはようございます(^^♪今日も最高の一日になりましたね(^^♪
本日起きることが出来たのは4時半(^-^;まずまずです(^-^;
最近入られた新患さんも効果を感じさせて上げれていないのかなと思っていましたが笑顔が増えて徐々にではありますが効果を感じているのではと思わせてくれています(^^♪
ストレスが原因と思ったのでストレス除去の治療をしていきたいと思いますしこれももっと確立出来たら取れ高は高いのでこれをさせてくれることはとてもありがたく感じました(^^♪
朝起きはやはり感度を鋭くさせてくれるようです(^^♪
今日も気付きに感謝で す(^^♪