朝起き：朝というのは季節を問わず午前の3時半です、この時間に目覚ましをかけずに起きて活動を始めることを言います(^^♪このことで直観力を上げて生産性を上げる効果があるらしいのです(^^♪そのことでチャンスもつかみやすく変な話に騙されにくくなると聞きます(^^♪
私の尊敬するyoutube講演家の鴨頭義人さん曰く朝（一番最初）を最高にテンションを上げていればあとは下るだけ(^^♪反対に朝テンションが低いと上らなければいけないから結構大変(^-^;らしいのです(^^♪
（ここまではコピペです(^-^;読んだことある方はここまで飛ばしてもらって構いません）
おはようございます(^^♪今日も最高の一日になりましたね(^^♪
倫理の朝起きも習慣化まで折り返し地点(^^♪
今日は自分も元気になっていました(^^♪患者様たちが軒並み治っていっているのです(^^♪
それもこちらから見ても体の変形などがない状態(^^♪感謝です(^^♪
やはりこちらも元気になる必要ですね(^^♪
病気が治るから元気になるのではなく元気になるから病気が治る(^^♪
元気をこれからもお届けしたいと思います(^^♪