実は、３１日まで仕事してます。
改めていうこともないんですが・・・。
しかし、年末は忙しいですね。昨日まで、年賀状の準備に追われていました。仕事用と家庭用。
家庭用は家内が作成してくれてとっても綺麗にしあがりましたが、それまでが・・・・ねえ～。
デザインが違う、文章が、配置が・・・。
PCで作成ソフトでつくるのですが、それを手伝う私も疲れ果ててしまいました。
最終印刷は私で、それが上手くいかない。ああ、もう！！
仕事ででなきゃいけないし、自分の用件もすませたいし、仕事もしなきゃ・・・。
といううちに１日が終わってしまいました。（笑）
しかし、人って、忙しいほうが多少精神的にいいかもって感じます。
次から次へと、することが沢山あるほうが、いろんなことを考えないでいい。
時間があると、余計な想像をして、仕事やプライベートでマイナスな状況を考えてしまします。
いわゆる、「妄想」。
あの人は、こういったけど、実はこんな風に思っているかもしれない、だから、こうしよう。とか。
あの人はこんな言動した裏側には、こんな思いがあるからだろうって。
それって、実は、何の根拠もないこと。人物観察に優れていると思っている人に多い特徴。
結局は、自分で自分を苦しめているだけのこと。
人の心なんて、１００％わかるはずもないこと。
自分の心だって、相手に１００％理解されていないと感じることが多いでしょ。
そんなことに時間を費やして、無駄に過ごすよりは、体を動かして、今なら、大掃除に着手したほうが、よほど、健康的。
次から次に予定を入れて体を動かせば、多少の他人の言動も気にならない。
暇なときに妄想するんですよね。大抵。
愉快なことを考えればいいのに。
妄想が過ぎると、まわりに影響します。
それが、言動となるから。回りが迷惑します。
しかし、本人は気が付かないんですね。自分が優れていると思っているから。
他人の智恵や考えなんて求めることもしないで、妄想に明け暮れている。
だから、苦しくなったりする。
体を動かして、そちらに神経をつかえば、精神的な神経を使わなくてすみます。
疲れないですみます。
ある、寓話。
A：「私は皇帝だ！」
B；「誰にそんなことを言われた！！」
と二人の男性が会話をしてます。
A：「神様だ！」
B：「何をいう！わたしこそ神だ。そんなことをいった覚えはない！」
そこは、精神科の病棟での会話でした。
これに近い事例って、身の間に沢山あることかもしれません。
もっと謙虚に、他人に接し、優しい言動を繰り返すには、やはり、妄想や無駄な考えをやめることでしょう。
すこしでも、そのことに気が付いたら実践あるのみです。
年末大掃除で、心のお掃除もして、きれいさっぱりした気持ちで新年をむかえたいものですね。
それでは。