2023年12月29日（金曜日）
これまでの自分は
箱の中に閉じこもって隠れている事で
傷つく事もなく怖い思いもしないで済む
波風も最小限に抑えられる
自分がいつの間にか身に付けていた技
それが標準装備となり
目の前のチャンスさえも
自分には無理だからと手を出さず
顔も出さず箱の中に隠れて来た
怖かった
傷つくのも
悲しい思いをするのも
不安からハラハラドキドキするのも
嫌だった
そんな自分が箱の隙間から外を覗き
蓋を開けて顔を出し
今は長い間過ごしたその箱の中で
前を向いて堂々と立っている
自分の姿を外に出してみたら
世界が変わった
見えていなかった場所も見え
自分でも忘れていた箱に入る前の自分を
少しずつ思い出して来た
何で外に出られたのか
それは自分を信じられるように
なって来たから
自分を信じられるようになったら
心の声を聴けるようになったから
一人では乗り越えられない恐怖や不安も
側にいて手を引いてくれる仲間達とも出会えた
大丈夫だろうか…怖いと言う感情が湧いたら
何が怖いのか外側から見て考えた
何が怖いのかわかったら
もう考えないようにした
目の前の事をとにかくこなして行けば
きっと大丈夫だろうと思う様になって来た
怖いと思う事がこなせたら
自分をたくさん褒めて労った
なんだ
もう隠れる必要はないんだ
怖いなと思う事があったとしても
今の自分を知れたからもう大丈夫だ
そんな変化があった一年でした
頑丈な鍵付きの箱を
開けて出て来るなんて
自分では無理な事だと思っていた
けれどその時が来たら
開けて出て来ると
自分で決めておいたのかもと思う
とても大切な年になり
新たに生まれ変わったと言っても良いほど
自分が変わったと感じられる一年だった
新年もまた
新しい自分に出会える事を
楽しみに思う
