今読んでるアウトプット大全!
そのなかでおすすめされてるは
毎日の日記!
1日の中で幸せだったことを3つ書く
といいそう!
なにがいいかと言うと、
ストレス発散になったり
自分の振り返りになったり
ポジティブ思考の
トレーニングになるんだって!
はじめは箇条書きでもおけ!
これなら簡単だし、
私も早速やりはじめようと思います♪
ではでは!
今日の幸せだったこと!
ひとつめ!
仕事終わって疲れてたけど、
主人のために夜ご飯を作りました!
ぱぱっとメニューの
ミートソースペンネ🍝
ブロッコリーと卵のサラダ🥗
とってもおいしくできました💓
自分でも大満足\(^^)/
ふたつめ!
主人がご飯を誉めてくれました🙈✨
気をつかって
美味しいと言われる日もあるけど、
今日はちゃんと心からの美味しい💓笑
頑張って作ったかいがありました!
今度は何を作ってあげようかな♪
みっつめ!
二人暮らしで食べきれる
卵の個数が分かったこと!笑
私たちは4個、多くて6個!
前は安いからって10個パック買ってました!
結果使いきるのが大変!
毎日は料理しないなら
気がついたら消費期限がすぎることも!
4つにしてから無理なく使いきれて
さらに冷蔵庫もいつもフレッシュ💓
結果、節約できてるんじゃないかな❤️
はい、今日はこれで終わり!
毎日続けるために
15分以内に書くのがルールです!
今日も平和な1日でした💓
うちのるーくも
シャワーしてスッキリ幸せ🦔✨
おやすみなさい🌛💤
