ズンバ メガ ジャム
🎄土曜日のメガダンスはみんな必死に頑張るクラス✨普段は撮影しないけど、前にツーショットをお願いしたときに快く受けてくれたことを思い出し、今回も先生に聞いて見ました。でこんなに楽しい時間が過ごせました。ありがとうございます。大変激しく盛り上がったせいで、45分レッスンの割には消費カロリー半端ないです。😅心臓も止まりそうです。それを癒すように、次のピラティスではごろごろしようと思ったけど、今までにない🙇♀️腹筋を相当たくさんしていただき、さらに午前中に食べたピザやケーキを消化していただきました‼️ちらっとこの時間も撮影を…と言ったけど、ちょっと、言い出せない雰囲気だったので、😀次のレッスンへ…ボディージャムは、このギザギザグラフであるはずの部分が、👀一目でわかるおやすみなしの30分で🩵お腹いっぱいのレッスン‼️もしかすると、孫でもあり得る宮下インストラクターと。緊張なのか、おばさんに囲まれてこわばっているのか、いつも初々しい先生との記念撮影でした♪1日のまとめでスポーツウォッチに褒められました❣️レッスン後の歩数は13,000歩でした。金曜の夜のズンバは、1週間後がもう12月26日ということもあって、みんなこっそり準備をしてきたクリスマス仮装スタートの日でした。いつもと違う雰囲気でめったに写さない写真を撮りました。ここから👇👇👇🌹🌲リトモス以外でもレッスン前後の撮影ブームがスタートしました。
