サッカー少年サポート生活／スポーツを頑張る子どもたちのコンディショニングケア

サッカーを頑張る三兄弟の母。毎日のご飯で子どもたちの身体づくりだけでなく、疲労した筋肉、身体の回復も考えたアロマコンディショニングケアを学び実践。
子育てのこと、日々のこと、食事のこと、身体ケアのこと、アロマのこと、などなど徒然なるままに書いてます