こんにちは。
IKUです🤓
毎日の自分ログ続いています！
始めて２週間になりました✨
こうやってログを見てみると、
目の前の現実は、過去の私の行動で、
できていることが分かります
やったつもりでやっていない事や、
食べていないつもりでも、コツコツと食べてる事が見えてきて、
そりゃぁ、
体重増えますわ！
ということは、
どうなりたいか、どうありたいか、
を明らかにして、
そうならない方法を確認したら、
それ以外の行動をコツコツやっていけば、
（続けるのがムズカシイのですけどね）
そこに辿りつけちゃうんじゃない？
と、シンプルに思いました
そこで、本当にそうなるか実験してみます！
【目標】
🌐6月末までに体型を戻して、去年まで履いていたお気に入りデニムをはけるようになる！
では、よーいスタート！
最後までお読み下さりありがとうございました⭐️