リバウンド

やってしまった



リバウンドです




二連休に実家帰って


お寿司
からあげ
さしみ
ピザ
お菓子


を二日間でいっぱい食べてしまった炅



あーもう


自分に腹立つ



今日から運動サボらず

カロリー気にして

ＧＩ値気にして


頑張ってみる


量も少しずつだけど減らしていこう。


いくら食べても満腹にならないって

何かおかしいよね湜



耳ツボとか効くのかなぁ。。。

成人式

日付変わったけど



今日は妹ちゃんの



成人式の前撮りについていったよ



いいないいな～



カワイイなぁ


もち肌やなぁ


20歳やなぁ



私も成人式の着物

カワイイ着物にすればよかった～淲


黒地に金の模様で

今見ると

どうしても

どこかのネェさんみたいな感じやったけんね


あの時はどうしてもカッコイイのにしたかったんやけど


今考えると


20歳の時しかカワイイの着れないのにね


しまったぁ


って感じだよ…瀅


でもでも


本当、大きくなったな

これからもヨロシクなぁっち思った



来年の成人式当日は


エクステ付けて


もっと盛るらしい



いいねぇ淼



あたしにも着せてほしいよぉ溿

検査結果

異常なし～煜



よかったよかった


ってゆうか、かなり終わるの早かったし


嬉しいな



ん？


検査結果見たら


LDLコレステロールが高い



115？？


今までで最高値やん


やっぱ過食が原因なんやろね



食生活、改善せんと



子供達にはちゃんと栄養を


って思えるけど


自分の事はどーでもよくなったりする瀅


気をつけよう



今日は今から

ゆめタウン行って


何か食べるかにゃあ