パーソナルボクシングジムTARGET
女性トレーナー松原です
今日の朝食はアボカドチーズトースト
食パンの上にアボカドとチーズを乗せ、
焼いただけ
最後にブラックペッパーと
蜂蜜をかけたりして・・・
おしゃれな朝食の出来上がり
笑
ほうじ茶ラテと一緒にペロリ
アボカドはビタミンEが豊富で
美容に良い
でも結構ボリューミー
カロリーは高めですが、
たまにはそんな朝食も良いですね
心配な時は運動でカロリー消費
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電話 058-248-5601
メール target.nakamura@gmail.com
住所
岐阜市福住町1-21田中ビル1階
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村上記念病院近く、鰻のなまずや分店前