痩せてきました

ベビ待ちして9年
クリニック通い初めて4年の間にいつの間にか体重が10Kg増えました。
ストレスなのか副作用なのか・・・
もし、妊娠していたらと思うと怖いから運動も全くしませんでした。
しかし、体脂肪がビックリする数字を出したのでダイエットを決意したのが3ヶ月前。


まず、生野菜やお新香などで酵素を取り込み次に温かいお味噌汁、メイン、ご飯つぶの順番に食べていくダイエットをしました。


次は生理が来てリセットされた日から飛んだり跳ねたりの有酸素運動で汗を一杯かいています。
排卵した後はヨガをしています。


3ヶ月続けたら5Kg痩せました。
緩やかだけどマイペースで行こうと思ってます。

2011/11/06

結婚9年目
未だ子供、無し
夫婦円満で健康そのもの！不妊の原因不明。


只今はクリニック通いはお休みしています。


生理がきてリセットすると夫婦でパワースポットに行っています。
先日は山梨の夫婦木神社に行って参りました。
お天気が良くて空が綺麗で空気がおいしかった。
子宮にパワーが入った気がするぞ

子宝草ちゃん

どんどん子供を付ける子宝草ちゃん
スゴい繁殖能力です。


私にも子宝お願いします