• 真っ黒おでん 黒の秘密は紅茶

• ゴーヤだけのチャンプルー魚粉ぷりたつ

• 厚揚げの鶏南蛮風

• がんもどきのもやしあんかけ ニンニクブリタツ

• 茹でた鮭の白子をわさび梅ポン酢であえた奴

• もやしとまいたけのオイスターソース炒め

• つけそば

• まいたけとがんもどきの蒸しもの生姜ポン酢

• 豚足煮込み

• 焼酎グレープフルーツ割り

• キムマヨ

• 秋刀魚焼けた

• 海藻とキャベツのマヨネーズサラダ

• このあとは麺、ご飯？

• 即席ミニ豚しゃぶ

• うちの仲間

• もやしのチャーハン風卵炒め

• 冷や奴の空心菜と竹輪ポン酢

• 秋刀魚ともやし炒め

• ジャガ芋と厚揚げの昆布ねばねば煮

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