早起きしたい。
子供たちがいる夕方の時間はカオスだし、
夜は眠くなって頭が働かない。
朝ほんとは5時台に起きて
ブログ書いたり本読んだりする時間が欲しいな。
だとすると、子供と一緒に寝るスケジュールがベストなのかな?
睡眠時間、短いとダメなタイプなので
朝型生活リズムに変えて過ごしてみよう。
子供と一緒に寝落ちするとなると
晩御飯後の片づけや、
リビングリセットを寝るまでにやる必要があるのです。
風呂の後やってみるか(ぐずぐずしちゃいがち)
もう10月も後半ですね。早い。
寒くなったなあ。
早起きしたい。
子供たちがいる夕方の時間はカオスだし、
夜は眠くなって頭が働かない。
朝ほんとは5時台に起きて
ブログ書いたり本読んだりする時間が欲しいな。
だとすると、子供と一緒に寝るスケジュールがベストなのかな?
睡眠時間、短いとダメなタイプなので
朝型生活リズムに変えて過ごしてみよう。
子供と一緒に寝落ちするとなると
晩御飯後の片づけや、
リビングリセットを寝るまでにやる必要があるのです。
風呂の後やってみるか(ぐずぐずしちゃいがち)
もう10月も後半ですね。早い。
寒くなったなあ。