辛いよぉ

こんばんわ　

かめりんです

今日の記録

昨日の体重　54.5kg

今日の体重　54.7kg(+0.2kg)

今日の総カロリー　1683cal

今日は、パーソナルトレーニングの日

前回トレーナーさんの勘違いで

スクワットを倍の回数やらされたと

思ってたら今日もだったよぉ

知らず知らずに

レベルアップしててしぬ…

もぉ帰る頃には

足がガクガクよぉ

でも、理想の体型目指して

頑張るしかない

今日のコロンちゃんです