生真面目健気ジョシ

の皆さま、ごきげんよう

ココロとカラダの自分の愛で方伝えます。

あなたのココロとカラダを緩める

女姿力資産形成プランナー

恵屋です

恵屋が何者かはコチラ

左脳に完敗しまくってた人。

ええ、ワタスですが(￣▽￣)

昨日の話、この概念を知って

『現代はストレス社会、という大嘘』生真面目健気ジョシの皆さま、ごきげんようココロとカラダの自分の愛で方伝えます。あなたのココロとカラダを緩める女姿力資産形成プランナー恵屋です恵屋が何者かはコ…

ameblo.jp

「そうだったのかー」とケンミンショー張り

に、思い出した話があるので

ちょっと聞いてくださいな、奥さん。

あれは、多分。満員電車内

だったから、ラッシュアワーに

通勤してたOL時代、２０代の頃。

当時のワタスといったら、アータ。

それはもう、とんがってて

湯沸し器で、怒りんぼ魔神な時代。

いつも脳内で、誰かと討論してたし

文句ばっか言ってたですよ。

でもある時に、

なんで私、考える題材

怒ること、文句言いたいこと

ばっかなんだ？

と我ながら、「おかしい」と

気づいたですよ。電車の中で。

とはいえ、「おや？」と思っただけで

深く向き合うことはせず。

そもそも当時、「向き合う」なんてな

ことは概念になく。

だって、あいつらが悪い。

だって、私が正しい、

ああ、満員電車内って

ホントイヤ、だったので

そういうことばっか考えても

至極当然

と結論づけて、放置したまま

時は流れ。でも、年齢を重ねて

いよいよ生きづらさが行き詰まり

もうこの辺は、長年の読者さまは

ご存知の通り、あれやこれやと

向き合うことをしてきて

だいぶんと穏やかなワタスへと

変容していったのでございます。

でもだからこそ。調子がいいと

かなり心穏やかで、鎮まってくる。

そうした時にですな。

無意識で。ああ、ホント無意識で。

なんか文句つける

ネタを探してる

脳内でね。それに「おわっ」と

気づいて、もしかして

心の平穏。それは素敵だけど

飽きてくる、退屈なのか？

怒りや、文句や悩みは

暇つぶしなのかΣ(￣ロ￣lll)

と思った。暇つぶしなら

それはそれでいいけど、

なんでもっと楽しいこととか

嬉しい事とか、そういうので

せんのだ、自分よ。

自縄自縛だよねぇ。

心狭いよねぇ。

性格悪いわぁ。

とかとか、思ってたんだけど。

そうか、あれは言い方によっては

暇つぶし。思考する事がなくなると

自分に栄養来ない、神経回路が

細くなっちゃうから、

左脳が考えさせてた

のか！ネドじゅんさんによると。

左脳さん、右脳さん。　あなたにも体感できる意識変容の5ステップ [ ネドじゅん ]

楽天市場

左脳さん、思考させるために

その人が一番感情揺さぶられるネタで

思考をさせて、ぐるぐるさせるんだそ。

この怒りっぽい在り方を、

ジャッジがデフォルトの前提を

心の狭い自分を、短気な自分を

良くしようと、あれこれしてたけど

いや、それはそれでいい事だけど。

なんなら、そやって考えたり

反省したり、自責したりするのも

思考でして、それこそ左脳さんの

思うつぼ。

左脳さんの仕掛ける

ゲームにまんまとのって

毎回完敗

してたのね、ワタス

ゲームに乗らず、思考を止めて

しまえば、もっと早く

真の心の平穏

が訪れていたかもしれん。

いや、いい。ここで気づいた

んだから、これからすればいい。

ってことで、ブルース・リーごっこ。

思考を止めて、感覚で生きる。

のまず、ファーストステップ、

思考を止める、の話を次回から

『思考を止める、それ以前の話』生真面目健気ジョシの皆さま、ごきげんようココロとカラダの自分の愛で方伝えます。あなたのココロとカラダを緩める女姿力資産形成プランナー恵屋です恵屋が何者かはコ…

ameblo.jp

恵屋は今日も

生真面目健気ジョシ達が

ココロの荷物をひとつでも降ろして

カラダの疲れをひとつでも癒して

心軽やかに、幸せを味わうことを

願っております

楽しい一日を

今日も読んでくださって、ありがとうございました

リブログ・シェア・コメント大歓迎です。

していただけると、大変喜びます

「恵屋の日々徒然」

毎日の更新のお知らせと

恵屋セレクトのお役立ち情報配信♪

↓スマホ画面でポチっと登録

上手く行かない場合は、 LINEから
"@iwb0606m"をID（@マーク含む）で
検索してみてくださいませ。

恵屋お気に入り・愛用商品一覧

開店！恵屋百貨店☆

恵屋ネバーエンディングストーリーランドな

このブログの中から、あなたに読んで欲しい

記事をまとめてみました

人気記事・お役立ち記事一覧

「面白かった」「役に立った」と思って頂け;たら

ポチッと応援、よろしくお願い致します

にほんブログ村

久屋大通駅から徒歩１分・トータルケア・プライベートサロン

　現在、ご予約を承れる時間のご確認はコチラ

　メニューについてはコチラ

　料金システムについてはコチラ

「なかなか、満足できるお店が見つからない

」
そんな方は恵屋へお越しください！
あなたの「そこ！」をほぐします

他店との圧倒的な違いについてはコチラ

各種お問い合わせ

　教えて恵屋！ブログ記事リクエスト質問はコチラ

　一人でどうしたらいいかわからない
　　　ダイエットの迷子さんはコチラ

恵屋プレゼンツ・女の道を極める幸せ講座

自分ケアのプロになる。美しい私を育てるセルフケア講座。
マンツーマンレッスン、対応させて頂いております。
詳しくはこちら→秘密の個人レッスンいたします

　貴女の町で恵屋講座・開催リクエストはコチラ　

左脳に完敗しまくってた人の話