木曜断食2週目

先週から始めた週一回の一日断食。

昨日は仕事をしながらでしたが、水を大量に飲んだので空腹感も無く、無事完遂できました。

今朝はアタマがスッキリとクリアになって、体重も2キロ落ちてます！