瞑想に興味を持ってから気になっていたLAVAでヨガ体験をしてきました！
男性も入れるスタジオは限られていて、自宅から一番近い横浜西口店を予約。体験したのは、リラックスヨガという初級コース。1時間のレッスンでしたが、1リットルの水を飲み干し大量の汗をかきました。偏頭痛気味だったアタマも生まれ変わったようにスッキリして、本当に心地いい時間でした。
この言葉に導かれて勢いで入会しました^_^
レッスン後にインストラクターの方から入会案内があり、体験をした5人中僕以外の4人がその場で入会。
今日入会するとお得らしいので、シャワーを浴びてから返事をすることに。男性更衣室には、ジョブズの言葉が、、、
これから週一で通いたいと思います。