歯磨きグッズまとめ

虫歯と歯周病予防のため、今年の初めから歯科医院に月に一度通っています。

毎日使う歯磨きグッズも増えてきたので、まとめておきます。

左から、

1、歯ブラシ

2、タフトブラシ

3、電動歯ブラシ

4、フロス

5、フッ素

6、ドルツ

7、デンタルリンス

朝は、起きてすぐに電動歯ブラシ→フロス→デンタルリンスでうがいをして出かけます。

夜は、お風呂で歯ブラシとタフトブラシ→ドルツ→フッ素を塗って寝ています。