1月 24日（土）晴れ 気温 4℃
おはようございます
。
ご訪問ありがとうございます。
今朝も寒いです。
お天気は良いのですが、空気が冷え込んでいます。
近所の地区センター前に選挙用掲示板の板が設置されていました。
早いですね。
ワイドショーの街頭インタビューで
選挙のことを聞かれた高齢女性の言葉が印象に残りました。
「選挙の時だけですものね。頭を下げるのは」って。
なかなか鋭いです。
こんなにもSNSが発達したご時世では
一挙手一投足に注目が集まり
ほんの一言でも「炎上」してしまいますからなかなか大変です。
果たしてどんな結果になるのやら。
☆「帰らんちゃよか(2025Ver.)」9月17日(水)発売
☆島津亜矢さんを応援する仲間の掲示板です。
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亜矢友さんとの”語らい・集いの場”
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1月 23日（金） 晴れ 気温 3℃
おはようございます。
ご訪問ありがとうございます。
今朝の気温1℃、今は３度くらいでしょうか？
凍えます。
さすが「寒」の真っただ中、寒いです。
そんな中、今日はこれからかかりつけ医に。
年に一度の検査の日。
・血液
・尿
・心電図
・肺がん、胸レントゲン
・大腸がん
市からの委託と言うかお勧めなので費用は格安だそうです。
お正月を超えるので暴飲はなくても外食が多いですし
当然、もったいないので完食ですし、体重も増え気味だし（言い訳のオンパレード）
でも前回の血液検査(これは年に二回くらい）から大きく変わったのは
・歩くようになったこと
・体操も続けていること
・めんどくさいを少なくしたこと（相変わらず面倒くさいは多いですが）
・こまめに動くこと
なので先生から「歩いてますか？」と言われたら
今回は「はい！」って言えます。
ボチボチですけれども・・・。
自分に甘いのが悪い癖。
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1月 21日（水）くもり 気温 4℃
おはようございます。
ご訪問ありがとうございます。
今朝は予報通りの寒さです。
どんよりくもっています。
きのうは4か月ごとの「歯科定期健診」でした。
クリーニングをしていただいて「問題なし」と言うことで助かりました。
そう言えば隣の席でおばぁ様がいらして
診断書を書いてもらって大学病院へ向かうようです。
大きな病気でなければよいのですが、なんでしょ？
予約をとっても大学病院の待ち時間は気が遠くなります。
他人事ながら大変だなぁと心配になりました。
そう言えば「歯が痛い」と言うこともなくなって
検診のおかげかな？とも思います。
次回は5月。
しっかり歯を磨きましょう。
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