11月17。。午後9時

只今


試験中のため


三日おきに更新します(^O^)


13日から今日まで


たくさんいろんな事がありました

せっかく続いていた歩きも雨で1日歩けなかったり


深夜、お笑い練習するけど


出来なかったり


ジョイで声かけるけど


こなかったり。。。。。。。。。

服に財産使いすぎたり


体重は徐々に減ってる傾向です


夜は炭水化物をぬき


昼に食べる


昼は


午後2～4時の間に食べるのがBESTだそううです(^O^)/


歩きのほうも


冬は寒いので


ちょっと歩いても


汗をかきません


なので


距離制から


時間制に


毎日１時間半


歩こうと思います。


エトゥーと


歩いてたときは


けっこう減ったんで


また歩きましょ。（笑）


12月にはゆっくり出来るので


先月お世話になった


テニススクールに行きたいです！

エトゥー・メールありがと。
中間終わったら毎日するから！
あと、１２月でしばらく携帯とめるから、朝方歩きのルートかえて毎日ﾊﾞｲｸに仕込みしときます。

11月13日。。午後23時

本日も歩きましたよm(__)m


なんだかんだで


一週間は続いています。


本日は


街に


服を買いに行きました。


イタヤン（笑）


六万は使いすぎたな。


寒くなりましたが


明日も歩きます。


衛藤。テニスしよーな

11月12日。。午前10時

本日


第5回目を歩きました。


慣れてきたもんで、


そろそろ


距離を延ばそうかなと


考え中です。


最近、寒くなってきたので


汗をかかないのも


悩みですかね。


まぁそんなこんなで距離をのばしつつ


スリム化していきたいと


思っております。


msへ
いやいや（笑）まぁこないだまた話しをしてて盛り上がらさせていただきました
エトゥーへ
寒くなってきたので暖かくしてたくさん汗をかいてなおしてください！


夜は豆腐ダイエット継続中です