無理はするし
無茶もするけれど
「身体に悪い」とは
思わないようにしています。
そういうことって、たいてい
身体によかろうが悪かろうが
どうせしなきゃいけないことだから
「(こんなことは)身体に悪い」
なんて思いながらしていたら、
なおさら身体にも心にも
悪そうな気がするし^^;
あー、でも・・
寝る前や夜中に目が覚めたときに
スマホで動画を観ること
は、「よくない」と思いながらも
「ついやっちゃうこと」かも。
最近やっぱり
あまり本を読む気になれなくて、
映像と音声で入ってきて
「わかりやすい」動画を
どうしても見ちゃうんです。
それも、長いものは
途中で嫌になってしまうから、
よほど面白くて
気に入っている人の動画でなければ
ショートのものばかり。
ルカちゃんという
にゃんこの動画も
お気に入りのひとつです。
でも。
こんな記事も書いたことだし、
これからはまた、もう少し
「言葉」から自分で映像を描けるよう
本も読まなくちゃ・・と思います。
多分それも
ひとつの脳トレ・・?