～おはようございます♪～

フロントの電話で叩き起こされて
チェックアウト４０分オーバーでホテルを後にしました♪

都合合わなくて今日出稽古できる道場がないと言うことなので
残念ですが帰ります♪


今日は四日市に少し寄り道♪




おぶりが～ど♪

～出稽古ﾂｱｰ♪～

前ノリして
すき焼き定食を食べ
伊勢パールピアホテルで一泊♪

朝チェックアウトして
出稽古ツアースタート！

今日向かったのは格闘技サークルで知り合った田中さんの道場
B・F・A SEED♪


キックの道場で基本的な打撃フォームとサンドバック、あとミット打ち付き合っていただきました♪

1時間強練習したのち明和総合体育館へ♪


そこで
エクササイズっぽい打撃のメニューとマスをちょこちょこ♪


ちびっ子が可愛かったなぁ♪


その後今日最後の道場
柔術兄弟へ♪


テクニック少ししたあと
2分スパーをエンドレス………

足つったし関節が悲鳴をあげています…

でもいい経験出来ました♪


この経験を活かしてまたALIVEでがんばります♪


皆さんありがとうございました♪


そして夜はガスト♪


腹減ってたので沢山食べちゃった……
明日からまた摂生だね……

それにしても田中さんのハンバーグ大きかったなぁ♪
（笑）






おぶりが～ど♪

～２泊３日で♪～

伊勢の方へ出稽古行って参ります♪

場所は
明星ってとこ♪

ジャズドリームの格闘技サークルで知り合った田中さんの道場へお邪魔しますよ♪


ジム名はWAAAでいいのかな？


よく解りませんが行ってきます♪




明星………

伊勢中川で乗り換え………

遠いね……




おぶりが～ど♪