最近ご飯が美味しくて・・・ 気がつけば食べすぎてしまって、体重が増えてしまいました＞＜
ダイエットしたいのですが、どうせならしっかり痩せたいなってネットを検索。
「ダイエット 痩せる」で検索すると【カロスバーン】というダイエットサプリを見つけました。
飲むことでダイエットのサポートをしてくれると、人気急上昇中なんですって。
これからダイエットをしようとしている私にぴったりかも！と思ったのですが・・・
ダイエットサプリは初めてなので、色々と調べようと思います。
カロスバーンの効果や口コミを徹底調査します。
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カロスバーンの特徴
カロスバーンのことについて調べる前に、どうして私がカロスバーンが気になったのか。
もちろん、検索の上位に来ていたのも1つの理由ではありますが（笑）
カロスバーンの2つの特徴に惹かれたからです。
どのような特徴があるのか紹介します。
1日2粒でいい
カロスバーンは朝食後と夕食後に1粒ずつの計2粒を飲めば良いようです。
時間ではなく、タイミングさえ合っていればいいので私にピッタリかなって思います。
絶対に時間厳守であれもこれもって決まっていると、続けるのもストレスになりますから！
1日2粒ならば、特に面倒だなって感じもしないし気軽にできますよね。
安全で高品質
カロスバーンは入っている成分にもこだわっています。
安全で高品質な成分を配合し、全行程で品質管理体制を行っています。
ダイエットサプリは直接飲むものなので、安全性や高品質なのは嬉しい特徴ですね。
カロスバーンの効果
では、カロスバーンについて私なりに調べようと思います。
気になるカロスバーンの具体的な効果から紹介します。
カロスバーンに入っている成分を調べると、大きく分けて4つの効果があるのが分かりました。
・血糖値上昇抑制効果
・脂肪蓄積防止効果
・炭水化物吸収抑制効果
・腸内環境改善効果
それぞれの効果を見ていきましょう。
ギムネマエキスの血糖値上昇抑制効果
1つ目はギムネマエキスの血糖値上昇抑制効果です。
ギムネマエキスは糖質の吸収を抑制する働きがあります。
つまり食事後の急激な血糖値の上昇を抑制します。
血糖値は急激に上昇することで、【インスリン】が大量に分泌されます。
このインスリンは、糖分をお腹周りに脂肪として蓄えます。
ですので、血糖値の上昇を抑制することは脂肪を蓄える働きを阻止できるのです。
ココナッツオイルの脂肪蓄積防止効果
2つ目はココナッツオイルの脂肪蓄積防止効果です。
ココナッツオイルは直接肝臓に運ばれ、脂肪をエネルギーに効率よく変える働きがあります。
脂肪消費量がアップすることで、蓄積の防止に繋がります。
体内に余分な脂肪が蓄積されないので、痩せやすい身体になるのです。
白いんげん豆の炭水化物吸収抑制効果
3つ目は白いんげん豆の炭水化物吸収抑制効果です。
白いんげん豆は、炭水化物が糖になるのを抑制する働きがあります。
α-アミラーゼの働きを阻害することで、ブドウ糖に分解されず消化されます。
結果、体脂肪をつきにくくするのでダイエットに効果的だと言えます。
水溶性食物繊維の腸内環境改善効果
4つ目は水溶性食物繊維の腸内環境改善効果です。
水溶性食物繊維は水に溶けやすく、コレステロールを吸着して体外に排出します。
余分な脂質を吸着し、排出するので腸内環境改善効果が期待できます。
消化吸収を緩やかにすることで、血糖値の急上昇を防ぐ働きもあります。
カロスバーンの成分の効果を調べていると、確かにダイエット効果が高いように感じます。
カロスバーンの良い口コミ
カロスバーンの効果を見ていると、確かにダイエット効果を期待できそうです。
では、実際にカロスバーンを飲んでダイエットした人の声を知りたいなと思いました。
カロスバーンの口コミは67件集まり、ほとんどが【良い口コミ】でした。
良い口コミにはどのような物があるのか、特に気に入ったものをいくつかピックアップして紹介します。
痩せやすくなった
カロスバーンを飲むようになり、痩せやすくなったように感じます。30を超えてから、ダイエットしても痩せにくくなっていたのでなにか方法がないのか探していました。カロスバーンは飲んで運動することで効果がアップ。目標体重まで4ヶ月で達成することができました。リバウンドもないし、体型維持のためにもこれからもカロスバーンを飲み続けようと思います。
8キロの減量に成功
産後太りがなかなか解消されず、妊娠前より8キロも体重が増えてしまいました。少しずつ頑張っているものの、痩せにくくなったなとしみじみ思っています。ダイエット方法で人気があったカロスバーンを半信半疑ながら購入。特に変な味もしないし、ダイエットできたら良いなと言う思いを込めて飲み続けました。ウエスト部分もほっそりしてきたので体重計を確認すると、8キロの減量に成功していました。痩せたことで自分に自信もつくようになりました。
こんなに簡単だったの？
甘いものが好きなのもあり、糖質の摂りすぎなのは分かっていました。でも、食べることが大好きなので食べてもダイエット出来るのは無いのか見ていたんです。糖質の吸収や炭水化物の吸収の抑制をする効果があるこちらのカロスバーンが気になりました。飲み続けていると、少しずつダイエット効果が出てくるので調子がいいですね。3ヶ月もすぎると、5キロの減量に成功しました。こんなに簡単だったかな？って思い、感動しています。私にはカロスバーンがあっていたようですね。
ダイエットに初成功！
ダイエットを今までいくつもしてきましたが、リバウンドもあり失敗ばかりでした。もうダイエットは自分には向いていないのかな？と思いましたが、やっぱり痩せたいのでネットで人気があったカロスバーンを購入。初めてダイエットサプリでしたが、痩せられると信じて運動もしながら続けること半年。10キロの減量に成功することができました。ほっそりしていく自分を鏡で見る度に喜びがこみ上げてきました。カロスバーンのおかげです。
彼氏ができました
当時付き合っていた彼氏には、年々太っていった私に嫌気が差したとフラれました。見返したくてダイエットをしたのですが、なかなか効果が出なくて友人に相談しました。その友人はカロスバーンを飲んで細い体型を維持していると聞き、調べて私も購入。最初の1ヶ月は1キロほどしか減りませんでしたが、続けるごとに効果を実感。3ヶ月で6キロ減量できましたし、3食食べてたのに痩せられたのでびっくりしています。
SNSで見ました
カロスバーンはSNSでダイエットブログで紹介されているのを見て、私も購入したんです。痩せたいけどなかなか痩せなかった私としては、今回も半信半疑でした。できるだけ階段の上り下りや、駅を1駅するなど痩せるために自分なりに無理なく出来ることはしていました。7キロの減量に成功したのですが、ズボンがゆるゆるになって目で見て分かる結果が出て大成功だなって思います。
カロスバーンの良い口コミを見ていると、毎日続けることで効果が実感できているようですね。
運動も一緒に行うことで、ダイエット効果がより実感できているみたいです。
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カロスバーンの悪い口コミ
カロスバーンの大半は良い口コミですが、悪い口コミもわずかに存在しています。
どのような悪い口コミがあるのか、その点もきになりますよね。
続いてカロスバーンの悪い口コミも見てみましょう。
全然痩せないんだけど・・・
カロスバーンを飲めば、好きなものを好きなだけ食べていいと思っていました。特にケーキが好きなので、たくさん食べていたのですが全然体重が減りません。というか逆に太っちゃいました・・・。ケーキを食べていた私も悪いですけど、正直こんなに効果が出ないと思っていなかったので悲しい気持ちになりました。ダイエットしたいなら、サプリに頼らずに運動しなさいってことですかね。
私には合っていない
ダイエットで検索したら上に出ていたのでカロスバーンを購入しました。毎日飲むだけなので私でも出来るなって思ったからなんですけどね。でも、カロスバーンを飲んで2週間ですけどなかなか痩せられません。もしかしたら私にはカロスバーンは合っていないのかもしれないですね。ダイエットに効果があると書いていましたが、私のように合わない人もいるようですね。
これ本当に効果あるの？
ダイエットサプリって初めてなのですが、気になって購入してみました。カロスバーンを飲んで1ヶ月ですが、まだ1キロしか減っていません。これって本当に痩せられるのでしょうか？1キロ程度なら、カロスバーンに頼らなくても痩せられる気がします。期待が大きすぎたのもありますが、結果としては満足しませんでしたね。 カロスバーンには悪い口コミも確かに存在していました。 カロスバーンの効果には個人差があるということですね。
カロスバーンでダイエット100日生活
カロスバーンのことを調べましたが、良い口コミが格段に多かったので購入を決意。
悪い口コミはありましたが、数も少ないので気にしないでおきます（笑）
そんなカロスバーンを購入したので、家に届いたらダイエット始めようと思います♪
カロスバーンが家に到着
カロスバーンが家に到着しました。
さっそく今日からダイエットしようと思います！
ダイエットする上で、自分なりにルールを設けました。
・毎日必ず飲む
・3ヶ月は続ける
・運動を適度にする
・甘いものやおかしなどは控える
このルールを設け、カロスバーンでダイエット生活始めようと思います。
早速1日目、朝食後と夕食後にカロスバーンを飲みました。
特に急に体重が減るわけでもありませんし、体調の変化も無いのでしばらく様子見ですね。
カロスバーンを飲んで1ヶ月経過
カロスバーンを飲んで1ヶ月経過しました。
運動はウィーキングを30分、時間がある時は1時間や筋トレもしました。
まだ1ヶ月なのでどのような結果になるのかまだ分かりませんね！
でも、今やっと2キロ減ったので調子は良いように感じます。
お菓子とかやめましたが、身体が慣れてきたのでリバウンドなしで頑張りたいですね。
運動も楽しくなってきましたし、歩くペースも早くなったので体力ついてきたように思います。
あ、そう言えばですねお通じが良くなったのもあり、お腹が急に痛くなるなどの症状は減りました。
2～3日に1回しか出てなかったのもあり、毎日スッキリできることに感動しています。
100日が経過しました
カロスバーンを飲んで100日が経過しました。
あれから運動も楽しくなり、結果が出ることに毎日嬉しさがこみ上げています。
それで、この100日間の結果をご報告したいと思います！
なんと、全部で7キロの減量に成功しました♪
カロスバーンを飲んで、運動をして体重まで減る。
しかも7キロも減ったおかげで、見た目もかなりほっそりすることができました。
ご褒美に甘いものって思いますが、ほどほどにします（笑）
脂肪がエネルギーに変換される効果も相まって、痩せやすい身体になったのでしょうね。
カロスバーンと運動の相性はかなり良いと思います。
カロスバーンで効率よく痩せる方法
カロスバーンで効率よく痩せる方法を紹介します。 調査した結果や、私が体験した結果をもとにご紹介します。
毎日継続して飲む
カロスバーンは毎日継続して飲むことが一番大事ですね。
即効性がないので、毎日続けることで徐々に成分の効果が実感できます。
口コミを見た限り【3ヶ月】で効果を実感できた人が多いです。
私も3ヶ月半ほどで効果を実感できたので、続けることが大事ですね。
運動を適度に行う
カロスバーンは運動を適度に行うことも大事です。
毎日30分～1時間程度の運動を行うようにしましょう。
ウォーキングなどの始めるのも続けるのも手軽なものから始めると良いですよ！
食べすぎは控える
カロスバーンはいくらダイエット効果があるとは言え、食べ過ぎは控えましょう。
特に甘いものやお菓子などの食べ過ぎや、炭水化物の取り過ぎも注意です。
バランス良く3食食べてください。
カロスバーンの価格
カロスバーンのことを長々と書いてきました。
最後になりましたが、カロスバーンの価格を紹介します。
カロスバーンは1袋30錠入りです。
私は朝晩飲んでいたので、約半月分ですかね。
※試しに1ヶ月1粒から始めるのも、良いようですよ。
1袋【2,980円】で販売されています。 5個以上のセット購入で送料が無料になります。
継続して飲み続けたほうが良いので、私は7個セットにしました。
7個セットだと、今なら1個無料でついてきて8個で【20,860円】 つまり1個あたり約2,607円になります。
一番安く購入できるのが、10個セットで今なら2個無料でついてきます。
価格は【29,800円】で1個あたり約2,483円になります。
友人と一緒に購入して、分け合うのも1つの方法ですよ！