よもぎ蒸しサロン
『Tamate Bako』たまてばこ
カーコです♪
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こんばんは🌙
昨日に続き今日も暑かった🔥
気温も最高27℃
湿気もあってか
沖縄特有の夏の季節が
近付いているのだと感じます
気象の変化に敏感な
次女は体調がすぐれないようで
のびのびに伸びています
また明日から元に戻りそうですが
そろそろ暑ーーい季節に備えて
体を整えていく
準備が必要ですね
適度に運動をして
汗をかく習慣をつけたり
シャワーだけでなく
湯船にきちんとつかる
普段から習慣がある方は
いいのですが
ここのところ、
汗をかいてないな〜って方は
今のうちから
始めるのもいいのかもしれません❗️
まず手始めに
よもぎ蒸しで気持ちいい
汗を流しませんか❗️
体をゆっくり温めながら
流す汗って
ホントに気持ちいいんですよ〜
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