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• ジムにサップ用のラックをDIYで作成してみた～。色々どうするか悩んだけど、強度もばっちり...

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• [骨盤の開き方にはタイプがある]骨盤の開き方にはいくつかのタイプがあります。いわゆる骨...

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• 今夜も柔術大好きなメンバーが集まってます！試合も近いし盛り上がってました。練習あとに仲...

• ついに沖縄梅雨明けしそうですね～。ようやく嬉しい夏がきますね！でも夏になると外は蒸し暑く...

• 今日も９時からアルティメット柔術クラブでガッツリクラス受けてきた！キッズクラスを2クラス...

• ２日目始まります！

• 今日は久しぶりに大阪堺市にあるアルティメット柔術に練習に来ました！約半年ぶり！7時から...

• 今日からアルティメット柔術でクラスに参加。クラス前に時間あったから、初大阪上陸の池村さんを...

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• 今日はカルペディエム沖縄と那覇の合同練習会に参加。キッズの試合に天馬が出場。３試合して全...

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• 頭痛で悩んでいる人は日本で約3,000万人いると言われています。その中でも、ズキズキと脈打...

• 今日は出張施術からのスタート。北谷町宮城にあるちゃたん令和ガスさん。久しぶりの施術だったけ...

• 天馬にストライプ２本入った〜次は灰色黒帯だからもっと練習して技磨いてね。おめでとう＃コ...

• 今日は天気もいいから宜野座村までいちご狩りにやってきた。旬だからかなり甘い！2種類食べ比...

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