朝ごはん

最近、夏になったことだし、




ちょっと太らないことを意識して

朝ごはんはヨーグルトと野菜ジュース





便秘なおれーーーー




やせろーーーー




でも




これだけじゃなくて運動もしないとダメだよね





がんばります



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