スイートポテトタルト作りました

ご近所の方に

サツマイモを頂いたので、

Yahoo!で調べて

作ってみました

明日、

会社のお友達と

食べま～す

味見はしてないので

悪しからず…

クーザを観てきました

今日、12時開演の

クーザを観てきました

途中30分の休憩を挟んで、終わったのが

2時45分ぐらいでした。

音楽は生演奏で

歌も外人の方の

美しい歌声で素晴らしいです

笑いあり、感動ありで

とても心に残ったステージでした

続、タニタ社員食堂メニュー

今日は、

「鮭のクリームソース定食」です。

タニタ社員食堂のメニューをちょっとアレンジしたので、

カロリーは？？？

たぶん、500kcalは超えてしまったかもです

・鮭のクリームソース

・キャベツともやしの韓国和え

・茄子の煮浸し

・手羽先の焼き物