やっぱり、マッサージを受けると、身体がほぐれホッとします。😆👍
診察を待っていたら、バス時刻に間に合わず、買い物してタクシー🚕で帰りました。
不足しているものが、あったので買って来ました。
雨模様にもあって、バス🚍️に乗って歩いては、無理でした。😅
お昼ご飯をを食べて、休んでました。
金曜日は、朝から他の病院で、整形外科診察があります。
透析治療は、午後２時４５分からなので、体重調整しないとならない。
いつもの時間で、透析治療しないので、食事🍴回数が１食多くなります。
だから、気を付けないと…除水量が多くなり、ドライウエイト（目標体重）までにならない。
今日の木曜日は、朝から忙しい日です。
洗濯物をたたんで収納しました。
ヤクルトさんと生協宅配の方が、来てくれました。
食品やその他買ったものの、納品書を見て確認しました。
冷凍品・冷蔵品を仕分けしました。
あとは、ドリップコーヒーやお菓子等を整理整頓して、結構時間がかかります。
生協宅配のカタログを見て、買うものを考えてました。
そのうち眠くて眠くて、🛋️ソファーで横になっていました。
実は、水曜日の透析治療中に、胸と胃の間…溝内が苦しいというか?息苦しい感じ…吐き気はない。
そんな事があって、安定剤を飲んでました。
体調はおかしい…でも自分でもわからない。
心胸比がちょっと高く、血圧も高めで
す。体重調整するにしても？と医師が考えてました。
もう少し様子を診て、循環器内科にかかって…と医師が考えてます。
なんで？そうなのか？わかりません。
結局、夕食はあるもので終了。
出来る事、頑張ってました。
明日の整形外科診察、透析治療を頑張ります。😊