金曜日、朝から整形外科診察で、いつもの病院ではないのです。

予約は10時半でしたが
受け付けを終わって、すぐに9時過ぎに呼ばれ、診察を受けて来ました。

右手の指先とか、やっぱりシビレている。
前回よりは、良くなった気がします。

また、3カ月後に診察ですよ。

支払いもすぐ終わって、薬は薬局にアプリで、処方箋の写メを送って、頼みました。

タクシー🚕に乗って、薬局に着いてほとんど待たずに、薬を受け取りました。

10時過ぎには、透析室に着いて着替えました。

透析室のスタッフに、早く終わった事を話すと、「11時には透析治療が出来るよ」とスタッフが言ってくれました。


マッサージも受けたいので、整形外科診察を受けて、午後3時過ぎには透析治療が終わります。

その後、午後3時半頃か4時までには、リハビリ室に行けます。

マッサージの担当の先生に、確認を取りましたよ。


透析治療は10時50分頃に、始まり午後3時過ぎに終わりました。


お腹が空いたので、栄養剤とおにぎり🍙等を食べて、一息つきましたよ。


予定通り、3時半過ぎにマッサージを受けました。


帰りは、午後5時近くになりました。

長い1日でした。

タクシー🚕で帰って来ました。


家に帰って、夫が夕食を用意してくれました。


あらかじめ、豚ロース肉を塩麹のパウダーとミックス胡椒で、味付けました。

塩麹漬けとなるから、豚ロース肉は軟らかくなっていると、思ってました。😊

豚ロース肉は、解凍してから焼いてくれました。

ビタクラフト…フライパン位に浅い鍋で蓋付きです。



これで焼くと、お肉がふっくらジューシーに、仕上がりました。😆👍

付け合わせに、ブロッコリー🥦・カラーピーマン・ピーマンのソテー


写メのお肉は、夫用ですよ。

私はちょっと小さいお肉、たんぱく質を摂りすぎはダメだから…ちゃんとリンを抑える薬を飲みながら、食べました。

美味しかったですよ!😊


この金曜日は、薬 2週間分と手根管開放手術後の薬は、3ヶ月分もらって来ました。

流石に薬の仕分け、やれる元気がなかった。


土曜日は、朝ゆっくり起きて…早速薬の仕分けをしました。

夫は、宮城県の方から旬の筍が、届きました。

早速、辛子の入った糠を使い茹でて、ゆっくり冷まします。


その間に、2人で買い物に行って来ました。


夕食には、下処理した筍を使い…穂先をきざみ胡麻ドレッシングで、和え物です。





パスタ🍝に、筍をソテーとアスパラ茹でて、入れて作ってくれました。


洗濯物をたたみました。


台所仕事もしました。


日曜日は、夫は釣り🎣仲間と川釣りに、出かけて行きました。


私はお花を生けて、洗濯物を収納しました。

釣り仲間とお昼過ぎに、帰って来るので居間の整理整頓しました。

お茶の用意も済ませました。


衣替えをしょうと、ついでに旅の服装も考えてました。


なかなか、衣替えも進まず…旅の服装に悩みました。

5月20日に、広島に行って来ます。

夏のような気温と、聞いているので…どうしょうか?

悩みつつ、やっと決めました。


厳島神社に行って、御参りと思っています。

寒い時があるので、風の通しづらいフード付きジャンバーを持って行きます。


釣り仲間も来ていたので、お話しして楽しい時間。


衣替えを始めたのが、午後3時過ぎだったので、夜9時までかかっても…終わりませんでした。😅


週末なので、夕食はあるもので終了です。

出来る事、頑張ってました。


透析治療は、今日も無事に終わりました。😊


衣替えは、今週には終わらせます。