本当の健康とは、そして。

昨日身近な知人から、健康に対して相当な拘りを持った団体と、そ
の団体が取り扱うサプリメント等の品物の紹介を受けた。
随分と前にもある人物から紹介を受け、ホンの一時期自分も係わっ
ていた事があった団体だった。

ここは基本的に自分を振り返る場と考えているので、その団体につ
いてのコメントは控える事にして、今日は昨日の話をきっかけにチ
ョット考えさせられた事について。

普段私は全くと言っていいほど健康に対しては無頓着だ。程々歳も
いってるので少し体調を崩したりした時は不安になる事もあるし、
疲れが酷い時にマッサージを受けたりとかはするけど、あえて"健
康"を意識して食事や生活習慣をコントロールしてはいない。
（若さとか美容とかって言葉には弱いとこあるけど）
今回話をしてくれたその知人は最近かなり"健康"とか"ロハス"だと
かにはまっているようで、毎日サプリを常用し、車にはいつも"水”
を積んでいて、外食する時も出来るだけ自然食品に拘るとかってい
う徹底ぶり。

彼の事は昔から良く知っていて、決して悪い奴じゃないし自分の考
えに人を巻き込もうなんて事を考える人じゃない。
今回も自分が試して本当に良いと信じているから"こんなのあるけど
どう？"っていう程度の話しだったが、私は根が天の邪鬼で今回のよ
うに"これはいいから、これはいいから"と理詰めで捲し立てられる
とつい反発したくなってしまう。
世の中に完璧な物なんてそうそう無いと思っているから、間違いな
いとか絶対とかって言葉にも少し拒絶反応を示したりする。

サプリメント、健康食品と呼ばれる物は酒たばこのような趣向品では
ないのでそれ自体が身体に害を及ぼす事は無いだろうけど、例えそれ
を頭で理屈として理解して使い始めたとしても、心がそれを受け入れ
ていなければ結局はそれがストレスとなり、心身のバランスを崩して
本当の意味で健康ではいられないんじゃないだろうか。

やっぱり私は、自分が頭ではなく心で理解し心が欲しがる物を取り入
れて愉快に暮らしていきたいと思う。（好きな物しか受け入れないっ
ていう意味では無いので誤解しないで欲しい）

こんなふうに理屈っぽく反発しちゃうのはやっぱり私は捻くれ者なん
だろうか？この性格、損をする事も多いけど決して自分ではネガティ
ブに捕らえてはいないから変えるつもりは無いけどネ。