一人のお昼は!今日のお昼はスープカレーにしました!野菜をイロイロいれて、この耐熱スープカップにいれて、5分くらいチン!掻き混ぜてカレー粉入れて1分くらいチン!はい!出来上がり時短の簡単料理!美味しい(o^~^o)