自分磨きノート

今日の朝の「とくダネ」での情報です。
最近、渋谷ギャルの間で流行っているもの・・
「自分磨きノート」！！ 可愛いノートを皆持ち歩いていて、ノートの中にはメークの事、ファッションの事、ダイエットの事などなど自分を磨く為の情報がギッシリ・・(^O^)雑誌の切り抜きなども沢山はってあり自分なりにノートを活用している様でした！

外見的だけではなく内面的にも磨く為に自分との約束事や目標、夢などもたくさん書いてありました。

渋谷にいる可愛いギャル達は日々、努力していてチャラチャラしている様に見えるけどちゃんと考えているんだな～って思ってしまいました(￣▽￣；)


「自分磨きノート」日々感じた事や、うれしかった事、悲しかった事、好きな事、叶えたい事、何でも書いて、どんどん自分磨きをしていくのっていいですね☆