握力年齢



市役所に

握力計があったので

測ってみたら...



握力年齢​65歳級ガーン




ガーン(꒪⌓꒪)



昔からやけど...だいぶ凹む

昇天



色々老いが気になり

人間ドックで

骨密度検査受けました

(手首のじゃなくてでっかい機械のやつ)



甲状腺機能亢進症気味だし

閉経したし

母も腰を圧迫骨折とかしてたし



結果はまたご報告します照れ




それではまた(*´︶`*)ノ

最後まで読んでくれてありがとうおねがい



今調べたら握力低いのだいぶやばそうガーン



握力鍛えとく?




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設置してみました下差しチュー