毎日だるおもなアラフィフ
chocoですニヤリ


いや〜
ジムの手続きして2週間


まだ2回しか行ってません口笛


やばばアセアセ


そんなアラフィフも
筋肉には興味ありましておいで


新たなプロテインに手を出しました筋肉


なんとこちら
ふるさと納税の返礼品ですラブ


息子が見つけてくれました赤ちゃん


日持ちもするし
生ものみたいに当たりハズレないしピンクハート


ベリベリベリーは
甘すぎないのでOK


低脂肪牛乳で飲むと
飲むヨーグルト風で美味しいです牛


他にもビーレジェンド特有の
ユニークなネーミングのプロテインが
色んな市から出てるので
選ぶのも楽しいですピンクハート


あ...


プロテインより
筋トレしなきゃでしたね( ̄▽ ̄;)


来週は行く筋肉


...


つ・も・り・ですチュー


てことで今日はこれにてニコニコ
最後までお付き合いありがとう
   (*´︶`*)ノまたねラブラブ


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