久々に快晴だった
choco地方

車の中だと
半袖でもいけちゃうくらい
あったか

嬉しいんけど…
くしゃみが止まらない

1度出だすと
ほんと止まらない

しかし
アラフィフにとって
⚠️ほんとに危険なのは…
くしゃみによって引き起こされる
ギックリ腰

と… そう…
尿漏れ

ギックリにならないように
体勢を整えつつ
ハックション

尿漏れは…
もう不可抗力です

骨盤底筋弱弱

尿漏れパットの出番です

明日から
アレルギー薬
しっかり飲もう

てことで今日はこれにて

最後までお付き合いありがとう
(*´︶`*)ノまたね
