#いま気になってること

アラフィフが

いま気になってる事

それは…

血糖値

脂肪肝

メタボ

悪玉コレステロール

図書館で

栄養と料理

借りて読みました

とっても勉強になりました

ネットを泳ぐより早いな

まだアウトプットできるほど

ではありませんませんが…

少しづつ取り入れていきたいと思います

では、今日はこれにて

最後までお付き合いありがとう

   (*´︶`*)ﾉまたね