脳科学に基づく記憶術!
国家試験「合格可能性」UP!
目標達成にお役立てください!
ポイント
わざと間違って覚える!
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あなたは、記憶力良いですか?
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勉強をするときに、知識や技術を
正確に記憶することが欠かせ
ませんよね。
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どうすれば、うまく記憶できるの
でしょうか?
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今回は、効率的に記憶する方法
を書いていきます。
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当たり前ですが、
インプットがなければ、アウト
プットができません。いかに
インプットできるかが大切です。
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あなたは、本を丸暗記しようと
したことはありますか?
うまく暗記できましたか?
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脳の働きからみれば、
丸暗記しようとしても、うまく
インプットできないのは、
当たり前のことなのです。
えっ、どういうこと?
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わたしたちが、取り入れようと
する情報のすべてが、インプット
されるわけではなく、その情報の
中で、一定の条件をクリアした
ものだけが、ふるいにかけられて
情報として脳にまで届きます。
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その条件は、これです。
==============
重要な情報
知らない情報
==============
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つまり、重要でない情報は、脳に
届かないようにふるい落とされ、
知っている情報も、同じくふるい
落とされるのです。
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丸暗記が、うまくできないのは、
その情報がふるい落とされて
しまうからです。
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あなたが、丸暗記しようとして、
あいまいながらも、情報を知って
しまいます。
すると、脳は、二回目からは、
「知っている情報」だと判断して
しまい、ふるい落とされてしまう
というわけです。
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では、どうすれば、うまく記憶
できるのでしょうか?
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脳に、「知らない情報」だと
思わせれば良いのです。
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どうやるの?
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例えば、本を丸暗記しようとする
のと同じ方法で最初から、読んで
いく場合を例にします。
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このとき、むやみに読み進めるの
ではなく、
「わざと間違える」のです。
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丸暗記する最初の一文が
「債権の発生原因の一つである、
不法行為の成立要件を規定して
いる。」であれば、
最初の単語「債権」を思い浮かべ
てください。
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すんなり出てくれば、覚えている
のですから、問題はありません。
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もし、「債権」という単語が、
出てこないなら、すぐに本を見る
のではなく、なんでもいいので
単語を思い浮かべてください。
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「物権」だったかなとか、
「私権」だったかなというふうに
です。
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そのあとで、本を見直してみて、
あぁ「債権」だったんだと、
間違いが分かれば、記憶にとど
まるようになるのです。
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そのあとの文章も、同じように
進めていけば良いのです。
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正しいことばが出てくれば、記憶
していることが確認できますし、
間違っていれば、順に記憶して
いけるようになります。
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脳のメカニズムを活かした、
記憶のしかたです。
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次回をお楽しみに!
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